Der Computer, das Laptop oder Tablett, das Smartphone und viele andere elektronische Geräte erleichtern uns den Alltag, stellen uns aber auch ständig vor neue Herausforderungen.
Wir unterstützen Sie in der Bedienung Ihrer Geräte egal ob Anfänge...
Wassergymnastik ist optimal geeignet als Fitness- und Ausgleichssport für gesundheitsbewusste Menschen jeden Alters. Mit gezielten Übungen wird die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit der Gelenke und Ihre Ausdauer trainiert. ...
Wassergymnastik ist optimal geeignet als Fitness- und Ausgleichssport für gesundheitsbewusste Menschen jeden Alters. Mit gezielten Übungen wird die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit der Gelenke und Ihre Ausdauer trainiert. ...
Auch im Winter bleiben wir dabei und treffen uns bei gutem, nicht zu kaltem Wetter, um Pétanque zu spielen.
Im Vordergrund steht wie immer der Spass am Spiel.
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Singen ist die älteste Form der Musik. Sie können in einer kleinen Gruppe, deren Mitglieder voller Begeisterung dabei sind, mitsingen. Das Programm beschränkt sich nicht auf einen bestimmten Musikgenre: französische Chansons, Volkslieder oder Wei...
Beschäftigen Sie sich gerne kreativ sind aber nicht gerne alleine dabei?
Einmal in der Woche bieten wir Ihnen die Möglichkeit an Ihrem eigenen Projekt in einer kleinen netten Runde zu arbeiten. Ihr Material bringen Sie selber mit.
Ob es sich u...
Ein kräftiger Rücken ist bei vielen Alltagsbewegungen wichtig: ob man größere Lasten trägt, Wasserkisten hebt oder einfach nur am Schreibtisch gesund und gerade sitzen möchte. Ein effektives Rückentraining beansprucht neben den Rückenmuskeln ...
Auch im Winter bleiben wir dabei und treffen uns bei gutem, nicht zu kaltem Wetter, um Pétanque zu spielen.
Im Vordergrund steht wie immer der Spass am Spiel.
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Entspannen und straffen Sie Ihren Körper mit tiefen Muskeldehnungsübungen.
Durch regelmäßiges Üben verbessern Sie Ihre Körperhaltung, lindern Rücken- und Gelenkschmerzen und verbessern Sie ihr allgemeines Wohlbefinden.
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Mal wieder ein paar Stunden in geselliger Runde verbringen?
Kommen Sie vorbei und spielen eine Runde Karten oder Rummy-Kub.
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Mit QI GONG erreichen Sie mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Es stärkt und stabilisiert das Immunsystem.
Die verschiedenen Qi Gong Übungen haben positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf...
Maintenir et améliorer la force et la flexibilité du corps est notre objectif des cours de gymnastique seniors.
Sous la direction d'une formatrice expérimentée et en groupe vous pouvez vous entrainer régulièrement et développer progressivemen...
Le Pilates favorise une posture saine, renforce les muscles profonds et aide en même temps à gérer le stress. Le concept d'entraînement diffère de l'entraînement musculaire conventionnel car il se base principalement sur les muscles les plus pr...
Le Pilates favorise une posture saine, renforce les muscles profonds et aide en même temps à gérer le stress. Le concept d'entraînement diffère de l'entraînement musculaire conventionnel car il se base principalement sur les muscles les plus pr...
Erleben Sie die Bofferdinger Brauerei in Begleitung eines Brauereiführers. Kosten Sie das „Lodyss-Wasser“ an der Quelle, die verschiedenen Biere der Bofferdinger Brauerei und erfahren Sie vieles über die Herstellung. Nach dem gemeinsamen Mittag...
Gehen Sie bald in den Ruhestand und stellen Sie sich Fragen über diesen neuen Lebensabschnitt?
Oder sind Sie bereits im Ruhestand und möchten Ihrem Ruhestand neuen Schwung verleihen?
Herr Henri Feit, ausgebildeter ehrenamtlicher Ruhestandscoach, ...
Virun méi wei 30 Joor, hat den René Schmalen, no enger Vakanz an Eisterreich, d’Idee fir och hei ze Letzebuerg Kéis ze maachen. Noo e puur Tester , doheem am klengen Style, an den begeeschterten eichten Clienten, huet hien dun décidéiert sech...
Bei dëser Präsentatioun stellen mir iech d’Verbandskëscht fir.
Dir gitt gewuer weieng Servicer mir ubidden fir iech bei den Aktivitéiten am deeglechen Liewen ze ënnërstetzen.
Dozou gehéieren zum Beispill:
- Hëllef bei der Kierperfleeg
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Verbringen Sie mit uns einen gemütlichen Tag in den überdachten Einkaufszentren. Sie können durch viele Geschäfte bummeln, anprobieren, eine Kleinigkeit Mittagessen und auch noch für den eigenen Kühlschrank im Supermarkt einkaufen. Sollten die ...
Ramborn ass den éischte Lëtzebuerger Cider-Produzent. Vergäert gi nëmmen frësch gepresste Jus vun Äppel a Biren, déi ausschliisslech aus Bongerte mat Héichstamm-Beem kommen. Kee Konzentrat. Keng industriell Plantagen.
Mir gesinn op eiser gef...
Das LJO hat den Sänger Tom Gaebel als prominente Verstärkung eingeladen, um gemeinsam die besten Hits von Frank Sinatra wie New York, New York, Strangers in the night oder das berühmte My way zu interpretieren. Nicht umsonst hat er sich bei Fans w...
LETZTE HILFE - ÜBER DAS LEBENSENDE UND DEN TOD SPRECHEN
In unserer Gesellschaft ist der Tod kein Thema - und doch sind wir alle davon betroffen. Wir bieten Ihnen einen Platz, um sich mit anderen Interessierten zu diesem Thema auszutauschen und Info...
Der Baumwipfelpfad Saarschleife ermöglicht es Ihnen, stufenlos den Baumkronen näher zu kommen. Der Weg führt hinauf in die mächtigen Wipfel, bevor er in den architektonisch einmaligen Aussichtsturm mündet. ...
Wie kann ich mein Haus oder meine Wohnung vor einem Einbruch schützen?
Wie verhalte ich mich richtig, wenn es trotzdem geschieht? Was ist der Enkeltrick? Wie schütze ich mich vor Angriffen?
Unsere erfahrenen Seniorensicherheitsberater klären S...
Während der COVID-19-Zeit haben Sie einen lieben Menschen verloren, den Sie nicht so begleiten und verabschieden konnten, wie sie es sich gewünscht hätten. In diesem Workshop besteht die Möglichkeit des Austausch mit Menschen, die ähnliches erl...
Je nach Vorlieben und Jahreszeit kann man mit verschiedensten Blüten, Blättern und Gräsern dekorieren. Blumendeko macht nicht nur gute Laune, man kann damit auch tolle Farbakzente setzen, Farben von Wohnaccessoires wieder aufgreifen oder spannende...
Bei einer Hofführung der Ziegenkäserei Vulkanhof in Gillenfeld in der Vulkaneifel werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen der Käseproduktion – vom Stall der Ziegen bis zum fertigen Endprodukt.
Wieviel Milch gibt eigentlich so eine Ziege? U...
Es ist jedes Jahr eine Pracht die wilden Narzissen im Luxemburger Ösling blühen zu sehen. Die Wanderstrecke ist anspruchsvoll aber machbar. Kommen Sie mit und schauen Sie sich dieses Naturspektakel mit eigenen Augen an.
Die Strecke ist ca. 11 km l...
Genießen wir die spanische Sonne, die Ende April an der Costa del Sol schon stärker scheint, als hier zu Hause bei uns.
Erholen Sie sich in einem komfortablen 4 Sterne Hotel, dem RIU Nautilus in Torremolinos, schlendern Sie die Strandpromenade ent...