Aktivitäten

Wellness
Gesundheit

Gesundheitsgymnastik

Für alle, die für ihre eigene Gesundheit verantwortlich sein wollen und die kleinen Alltagsschmerzen verhindern oder entlasten wollen.

Das Trainingsprogramm beinhaltet:
Grundgymnastik:
• Muskeln stärken
• Beweglichkeit der Gelenke
• Koordination
• Ausdauer
- Stärkung des Beckenbodens
- Atemübungen
- Dehnübungen
- Entspannungsübungen


Wann:

23.04 - 09.07.2020 (Donnerstag 14:30-16:00)

Wo:

Centre Polyvalent Gilsdorf
Parking rue des Jardins
L-9370 Gilsdorf

Teilnahmegebühr:

81.00 EURO

Teilnehmer:

Minimum: 8
Maximum: 20

Wichtige Notizen:

Bringen Sie praktische und flexible Kleidung, Schuhe nur für den Innenraum, zwei kleine Flaschen Wasser und ein kleines Handtuch mit.

Leiter / Sprache:

Michèle Klein-Capésius / Mehrsprachig


Route berechnen

zurück zur Übersicht
Copyright Vital an Aktiv

Web Design by media4all.lu

vital an aktiv logo inverse

Vital an Aktiv
rue de l’école agricole
ETTELBRÜCK
+352 26 813 743
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!