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Gesundheit
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Yoga (Hatha, Vinyasa)
Entdecken Sie die orientalische Praxis durch Atem- und Meditationsübungen, um alle Ihre Aspekte auszugleichen und
ein erfülltes und harmonisches Lebenzu führen.
Im Kurs erlernen Sie
– Meditations-, Entspannungs- und Atemtechniken (Pranayama)
– Emotionen zu bewältigen und die Konzentration zu verbessern
– Posen (Asanas), Alignierung nach Iyengar, sowie Transitionen
ein erfülltes und harmonisches Lebenzu führen.
Im Kurs erlernen Sie
– Meditations-, Entspannungs- und Atemtechniken (Pranayama)
– Emotionen zu bewältigen und die Konzentration zu verbessern
– Posen (Asanas), Alignierung nach Iyengar, sowie Transitionen
Wann:
21.04 - 14.07.2022 ( wöchentlich - Donnerstag 18:30-19:30)
Wo:
Veräinsbau Ingeldorf
17, rue du Berger
L-9161 Ingeldorf
Teilnahmegebühr:
125.00 EURO
für 10 Kurseinheiten
Teilnehmer:
Minimum: 6
Maximum: 9
Wichtige Notizen:
COVIDCHECK
Leiter / Sprache:
Clarinda da Rocha / Mehrsprachig
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