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Wellness
Gesundheit

MIT QI GONG DURCH DEN WINTER

WIR STÄRKEN UNSER IMMUNSYSTEM
Sanfte, langsam, fließende Bewegungsabfolgen,
begleitet von bewusster
Atmung und Konzentration, lassen
eine Ruhe entstehen, die zur tiefen Entspannung
führt. Mit QI GONG erreichen
Sie mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit,
Gelassenheit und Harmonie von Körper,
Geist und Seele. Es stärkt und stabilisiert
das Immunsystem.
Die verschiedenen Qi Gong Übungen
haben positive Auswirkungen auf das
Herz-Kreislauf-System, den Schlaf, das
Nervensystem, die Atemwege, das
Lymphsystem, die Verdauungsorgane
und den Bewegungsapparat.


Wann:

10.01 - 28.03.2022 ( wöchentlich - Montag 14:30-15:30)

Wo:

Centre Culturel Colmar-Berg
5, rue de la Poste
L- 7730 Colmar-Berg

Teilnahmegebühr:

120.00 EURO

für 8 Kurseinheiten

Teilnehmer:

Minimum: 8
Maximum: 12

Wichtige Notizen:

COVIDCHECK

Leiter / Sprache:

Joëlle Rischette / Luxemburgisch


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