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Wellness
Gesundheit

MIT QI GONG DURCH HERBST & WINTER

WIR STÄRKEN UNSER IMMUNSYSTEM
Sanfte, langsam, fließende Bewegungsabfolgen,
begleitet von bewusster
Atmung und Konzentration, eine Ruhe entstehen, die zur tiefen Entspannung
führt. Mit QI GONG erreichen
Sie mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit,
Gelassenheit und Harmonie von Geist und Seele. Es stärkt und stabilisiert
das Immunsystem.
Die verschiedenen Qi Gong Übungen
haben positive Auswirkungen Herz-Kreislauf-System, den Schlaf, Nervensystem, die Atemwege, Lymphsystem, die Verdauungsorgane
und den Bewegungsapparat.


Wann:

18.10 - 20.12.2021 ( wöchentlich - Montag 14:30-15:30)

Wo:

Parc, rue de l'école

Teilnahmegebühr:

90.00 EURO

Für 6 Kurseinheiten

Teilnehmer:

Minimum: 8
Maximum: 15

Wichtige Notizen:

Bei schlechtem Wetter fällt der Kurs
nicht aus, sondern wird Online über
ZOOM abgehalten

COVIDCHECK

Leiter / Sprache:

Joëlle Rischette / Luxemburgisch



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