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Denk Dich fit (Gruppe A)
08.06 - 31.07.2020 (Montag 14:30-15:30)
Wer rastet, der rostet!
Nach 12 Wochen Coronapause invitéieren mir Iech nees an eise klenge Grupp "Denk dich fit".
Mir haalen strikten Ofstand vun 2 Metern an eisem Sall an. Dofir kënnen just 5 Leit pro Datum deelhuelen an dir musst Iech dofi...
Pétanque
08.06 - 31.07.2020 (Montag 09:30-11:00)
Pétanque ist eine Bewegungsaktivität, die in jedem Alter ausgeübt werden kann. Das Spiel findet im Freien statt und wir spielen bei uns in 2 Gruppen. Unser Hauptziel liegt im Spass und in der Gemeinschaft.
Während dem Déconfinement werden wir ...
Handarbeiten und Basteln für alle
09.06 - 31.07.2020 (Dienstag 09:00-11:30)
Ob es sich um ein einmaliges Foto-Mosaikbild, selbstgestrickte Socken, einen Schal, handgenähte Karten oder eine selbstgemachte Halskette aus filigranen Perlen handelt – Handarbeit ist immer etwas Besonderes.
Es gibt abertausende kreative Ideen...
Wandern
09.06 - 31.07.2020 (Dienstag 14:00-16:00)
In einer kleinen Gruppe gemeinsam die Natur entdecken und geniessen.
Wir wandern auf leichten bis mittelschweren Wegen in der näheren Umgebung.
Ca. 8 km / ungefähr 2 Stunden
Wir achten auf striktes Einhalten der COVID-19 Sicherheitsmassnahmen...
Pétanque
10.06 - 31.07.2020 (Mittwoch 09:30-11:00)
Pétanque ist eine Bewegungsaktivität, die in jedem Alter ausgeübt werden kann. Das Spiel findet im Freien statt und wir spielen bei uns in 2 Gruppen. Unser Hauptziel liegt im Spass und in der Gemeinschaft.
Während dem Déconfinement werden wir ...
Computersprechstunde
10.06 - 31.07.2020 (Mittwoch 14:00-16:30)
Sie haben kleinere Probleme mit den Anwendungen Ihres Laptops, Tablet, Notebook oder Handys? Sie brauchen Hilfe, aber in Ihrem Umfeld ist niemand der Zeit hat und Ihnen weiterhelfen kann? Sie möchten während den Reisebeschränkungen Kontakt mit Ihr...
Wandern
11.06 - 31.07.2020 (Donnerstag 09:30-12:00)
In einer kleinen Gruppe gemeinsam die Natur entdecken und geniessen.
Wir wandern auf leichten bis mittelschweren Wegen in der näheren Umgebung.
Ca. 8 km / ungefähr 2 Stunden
Wir achten auf striktes Einhalten der COVID-19 Sicherheitsmassnahmen...
Denk Dich fit (Gruppe C)
11.06 - 31.07.2020 (Donnerstag 14:30-15:30)
Wer rastet, der rostet!
Nach 12 Wochen Coronapause invitéieren mir Iech nees an eise klenge Grupp "Denk dich fit".
Mir haalen strikten Ofstand vun 2 Metern an eisem Sall an. Dofir kënnen just 5 Leit pro Datum deelhuelen an dir musst Iech dofi...
Handarbeiten und Basteln für alle
12.06 - 31.07.2020 (Freitag 09:00-11:30)
Ob es sich um ein einmaliges Foto-Mosaikbild, selbstgestrickte Socken, einen Schal, handgenähte Karten oder eine selbstgemachte Halskette aus filigranen Perlen handelt – Handarbeit ist immer etwas Besonderes.
Es gibt abertausende kreative Ideen...
Leichte Spaziergänge
12.06 - 31.07.2020 (Freitag 14:30-16:00)
Endlich wieder in Gesellschaft. Genießen Sie die frische Luft und Bewegung in der Gruppe! Sie gehen gerne in unserer Gegend in netter Gesellschaft auf schönen Wegen spazieren? Leichte Spaziergänge, für Menschen mit eingeschränkter Mobilität (Ro...
Denk Dich fit (Gruppe B)
15.06 - 31.07.2020 (Montag 14:30-15:30)
Wer rastet, der rostet!
Nach 12 Wochen Coronapause invitéieren mir Iech nees an eise klenge Grupp "Denk dich fit".
Mir haalen strikten Ofstand vun 2 Metern an eisem Sall an. Dofir kënnen just 5 Leit pro Datum deelhuelen an dir musst Iech dofi...
Denk Dich fit (Gruppe D)
18.06 - 31.07.2020 (Donnerstag 14:30-15:30)
Wer rastet, der rostet!
Nach 12 Wochen Coronapause invitéieren mir Iech nees an eise klenge Grupp "Denk dich fit".
Mir haalen strikten Ofstand vun 2 Metern an eisem Sall an. Dofir kënnen just 5 Leit pro Datum deelhuelen an dir musst Iech dofi...
Walking mit Armand Rech
23.07 - 24.09.2020 (Donnerstag 15:00-16:00)
Der Walkingkurs für alle die etwas für sich tun wollen. Wir starten mit langsamen Gehen, werden nach und nach zwischendurch Übungen einbauen, auch das Tempo mal erhöhen und nach ein paar Wochen werden Sie sich schon deutlich fitter fühlen. Es mu...
Qi Gong für Quereinsteiger
27.07 - 21.09.2020 (Montag 14:30-15:30)
KURS IM FREIEN
WIEDEREINSTIEG MIT MÖGLICHKEIT FÜR QUEREINSTEIGER
Was ist Qi Gong?
Sanfte, langsam, fließende Bewegungsabfolgen, begleitet von bewusster Atmung und Konzentration, lassen eine Ruhe entstehen, die zur tiefen Entspannung führt....
