Wir beraten Sie sehr gerne!
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Mëttwochs-Tour / Neunkircher Zoo
30.08 - 30.08.2023
Wir schlagen Ihnen einige Tagesausflüge vor, bei denen Sie die nähere Umgebung entdecken oder neu entdecken können.
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Nordic Walking
Nordic Walking ist ein Ausdauersport, bei
dem Sie in der freien Natur viel Gutes für Geist
und Körper tun können.
Bei dieser Sportart werden Sie viele Muskeln
beanspruchen, können gleichzeitig die
Schönheiten der Natur genießen und knÃ...
- 06.10.2023 13:30
- Geselliger Nachmittag
Handarbeiten und Basteln für alle
05.09 - 19.12.2023 ( wöchentlich - Dienstag 09:00-11:00)
Beschäftigen Sie sich gerne kreativ, sind aber nicht gerne alleine dabei?
Einmal in der Woche bieten wir Ihnen die Möglichkeit an Ihrem eigenen Projekt in einer kleinen netten Runde zu
arbeiten. Ihr Material bringen Sie selber mit. Jedem Teilnehm...
Singen macht Freude
05.09 - 19.12.2023 ( wöchentlich - Dienstag 14:30-16:00)
Singen ist die älteste Form der Musik. Sie
können in einer kleinen Gruppe, deren Mitglieder
voller Begeisterung dabei sind, mitsingen. Das
Programm beschränkt sich nicht auf einen
bestimmten Musikgenre: französische Chansons,
Volksliede...
Wellness
07.09 - 07.12.2023 ( monatlich - Donnerstag 09:00-12:00)
Lust auf Entspannung und einen Wellness
Moment für dich?
Dann sei am „self-care-day“ dabei und lass dich
mit einem sanften Gesichtsdampfbad, einer
erfrischenden Gesichtmaske, einem Peeling und
weiteren entspannten Anwendungen verwöhne...
Ausflug für Jung und Junggebliebene - Europapark
08.09 - 08.09.2023
In diesem Sommer werden wir Ihnen einige intergenerative Ausflüge anbieten. Wenn Sie sich während der Sommerferien um ihre Enkelkinder kümmern, sind Sie herzlich eingeladen an diesen Ausflügen teilzunehmen.
...
Workshop: Qi Gong
09.09 - 09.09.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 14:30-17:00)
Was ist Qi Gong? Wie kann Qi Gong meine
Gesundheit und meine Lebensqualität fördern?
Und wie kann Qi Gong mir im Alltag zu mehr
Gelassenheit und Ruhe verhelfen? Welcher
ist sein Bezug zur Traditionellen chinesischen
Medizin (TCM)? Ein Wor...
Wassergymnastik: Colmar-Berg Gruppe A
18.09 - 18.12.2023 ( wöchentlich - Montag 15:30-16:15)
Wassergymnastik ist optimal geeignet als
Fitness- und Ausgleichssport für gesundheitsbewusste
Menschen jeden Alters. Mit gezielten
Übungen wird die Muskulatur gestärkt, die
Beweglichkeit der Gelenke und Ihre Ausdauer
trainiert....
Wassergymnastik: Colmar-Berg Guppe B
18.09 - 18.12.2023 ( wöchentlich - Montag 16:30-17:15)
Wassergymnastik ist optimal geeignet als
Fitness- und Ausgleichssport für gesundheitsbewusste
Menschen jeden Alters. Mit gezielten
Übungen wird die Muskulatur gestärkt, die
Beweglichkeit der Gelenke und Ihre Ausdauer
trainiert....
Laufen für Anfänger
18.09 - 18.12.2023 ( wöchentlich - Montag, Donnerstag, 08:30-09:30)
Kaum eine Sportart ist so einfach und
unkompliziert zu erlernen wie das Laufen.
Sportschuhe an – und los!
Damit Sie sich als Anfänger wohl fühlen, beginnen
wir mit langsamen Laufen und Gehpausen, das
Laufen wird etappenweise aufgebaut u...
Fahrradtour
18.09 - 18.12.2023 ( vierzehntägig - Montag 10:00-13:00)
In diesem Sommer werden wir mit Ihnen die schönen Fahrradwege in unserer Gegend erkunden. Rad fahren ist eine ideale Bewegungsart selbst für „Sportmuffel“; einfach weil es Spaß macht, sich auf dem Rad durch die Natur zu bewegen. Fahrrad fahren...
Pétanque Schieren / Bettendorf
18.09 - 20.12.2023 ( wöchentlich - Montag, Mittwoch, 09:30-11:00)
Wir treffen uns 2mal wöchentlich an
verschiedenen Pisten um zusammen
Pétanque zu spielen....
CEWE Fotobücher selber gestalten
18.09 - 18.12.2023 ( wöchentlich - Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, 14:30-16:00)
Ob Familienfeiern, Urlaubsbilder
oder gesammelte Erinnerungen, in
einem selbstgestalteten Fotobuch bleiben
Ihre Andenken wunderbar erhalten.
Sie lernen das Erstellen der Bücher mit einem
der umfangreichsten und besten Software
Programme von CE...
Rückenturnen
19.09 - 19.12.2023 ( wöchentlich - Dienstag 16:00-17:00)
Ein kräftiger Rücken ist bei vielen
Alltagsbewegungen wichtig: ob man größere
Lasten trägt, Wasserkisten hebt oder einfach
nur am Schreibtisch gesund und gerade sitzen
möchte.
Ein eff ektives Rückentraining beansprucht
neben den Rückenm...
Stretching: Dehnung und Straffung
21.09 - 21.12.2023 ( wöchentlich - Donnerstag 19:30-20:30)
Entspannen und straffen Sie Ihren Körper mit
tiefen Muskeldehnungsübungen.
Durch regelmäßiges Üben verbessern Sie
Ihre Körperhaltung, lindern Rücken- und
Gelenkschmerzen und verbessern Sie ihr
allgemeines Wohlbefinden....
Bauch Beine Po
21.09 - 21.12.2023 ( wöchentlich - Donnerstag 17:30-18:30)
Effektive Ãœbungen und kurze Workouts
speziell für die Problemzonen stärken Bein- und
Rumpfmuskulatur und Sie erzielen eine gesunde
Körperspannung....
Malkurs
21.09 - 21.12.2023 ( wöchentlich - Donnerstag 14:00-16:00)
Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht notwendig.
Sie werden verschiedene Grundtechniken erlernen, sei es für Acryl- oder Kohlezeichnungen. Sie können sich dann auf künstlerische Weise mit ihren persönlichen Themen auseinandersetzen oder sic...
Gesundheitsturnen
21.09 - 21.12.2023 ( wöchentlich - Donnerstag 15:00-16:00)
Maintenir et améliorer la force et la fl exibilité
du corps est notre objectif des cours de
gymnastique seniors.
Sous la direction d’une formatrice expérimentée
et en groupe vous pouvez vous entrainer
régulièrement et développer progres...
Yoga (Hatha, Vinyasa)
21.09 - 21.12.2023 ( wöchentlich - Donnerstag 18:30-19:30)
Entdecken Sie die orientalische Praxis durch
Atem- und Meditationsübungen, um alle Ihre
Aspekte auszugleichen und ein erfülltes und
harmonisches Leben zu führen....
Kaffi drénken a babbelen Mertzig
21.09 - 21.12.2023 ( vierzehntägig - Donnerstag 08:30-10:00)
Verbréngt Moies e bëssen Zäit a
sympathescher Gesellschaft vun anere
Leit bei enger Mëtsch an enger gudder
Taass Kaffi. Mir poteren e bëssen zesummen
a wann Dir dat wëllt, kenne mir gären
och mat Iech e klengen Tour duerch d'Duerf
trëpp...
Pilates débutants
22.09 - 22.12.2023 ( wöchentlich - Freitag 08:30-09:30)
Pilates fördert eine gesunde Körperhaltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und hilft Ihnen gleichzeitig, Stress leichter zu bewältigen. Das Trainingskonzept unterscheidet sich vom herkömmlichen Muskeltraining dadurch, dass es vor allem auf die Tief...
Pilates avancés
22.09 - 22.12.2023 ( wöchentlich - Freitag 09:45-10:45)
Pilates fördert eine gesunde Körperhaltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und hilft Ihnen gleichzeitig, Stress leichter zu bewältigen. Das Trainingskonzept unterscheidet sich vom herkömmlichen Muskeltraining dadurch, dass es vor allem auf die Tief...
Kick-boxing
27.09 - 20.12.2023 ( wöchentlich - Donnerstag 18:30-19:30)
Mithilfe dieser Sportart halten Sie sich fit und fördern Ihr Wohlbefinden.
Sie können Ihre negativen Gefühle abreagieren, Stress besser bewältigen und Ihr Selbstbewusstsein wird ebenfalls gestärkt.
...
Kaffi drénken a babbelen Schieren
28.09 - 14.12.2023 ( vierzehntägig - Donnerstag 08:30-10:00)
Verbréngt Moies e bëssen Zäit a
sympathescher Gesellschaft vun anere
Leit bei enger Mëtsch an enger gudder
Taass Kaffi. Mir poteren e bëssen zesummen
a wann Dir dat wëllt, kenne mir gären
och mat Iech e klengen Tour duerch d'Duerf
trëpp...
Kegeln
28.09 - 21.12.2023 ( vierzehntägig - Donnerstag 14:00-17:00)
Heute wie damals erfreut sich das
Kegeln großer Beliebtheit und wir laden
Sie ein, zweimal im Monat mit uns in
geselliger Runde zu kegeln.
Schließen Sie sich uns an ! Wir spielen nur
aus Spaß und nicht zum Wettbewerb....
Konferenz: „Gesund altern“
29.09 - 29.09.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 13:00-14:00)
Nehmen Sie an der Luxemburger
Studie „Gesund Altern“ teil und unterstützen
Sie die Erforschung neurogenerativer
Erkrankungen.
Die Mitarbeiter dieser Studie werden vor
Ort sein, um zu erklären, wie und warum
sie sich mit Forschungen über ...
Konferenz: „Gesund altern“
29.09 - 29.09.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 14:15-15:15)
Nehmen Sie an der Luxemburger Studie „Gesund Altern“ teil und unterstützen Sie die Erforschung neurogenerativer
Erkrankungen. Die Mitarbeiter dieser Studie werden vor
Ort sein, um zu erklären, wie und warum sie sich mit Forschungen über Park...
Espagnol pour débutants
29.09 - 15.12.2023 ( wöchentlich - Freitag 18:00-19:30)
Vous apprendrez les bases de l’espagnol,
la grammaire, le vocabulaire et
la prononciation. Le professeur vous accompagne
dans votre voyage linguistique
et vous serez capables de communiquer
avec des mots et phrases simples dans
les activités...
Espagnol pour avancés
29.09 - 15.12.2023 ( wöchentlich - Freitag 09:30-11:00)
Discuter ensemble sur les thèmes de
l'actualité sur base des livres de classe
et de la presse, échanger des idées, bavarder
avec plaisir en espagnol sans peur
de trébucher sur des fautes.
Bon niveau....
Qi Gong
02.10 - 18.12.2023 ( wöchentlich - Montag 14:30-15:30)
Mit QI GONG erreichen Sie mehr
Gesundheit, Ausgeglichenheit, Gelassenheit und
Harmonie von Körper, Geist und Seele. Es stärkt
und stabilisiert das Immunsystem.
Die verschiedenen Qi Gong Ãœbungen haben
positive Auswirkungen auf das Herz-Kreisla...
Musik (neu) entdecken
02.10 - 18.12.2023 ( wöchentlich - Montag 10:00-11:30)
Sie haben vor Jahren ein Instrument
gespielt, sei es ein Streich-, Blasinstrument
oder Schlagzeug? Nach einer Pause oder in
der Rente möchten Sie vielleicht wieder in die
Orchestermusik einsteigen. Oder sich vielleicht
sogar einen Traum er...
Kleidernähkurs Dienstag
03.10 - 12.12.2023 ( wöchentlich - Dienstag 19:00-21:30)
Selber die eigene Garderobe anzufertigen
bedeutet, kreativ sein, Unikate zu besitzen und die
Stücke individuell an die eigene Figur anzupassen.
Je nach Vorkenntnissen fertigen Sie das was sie
mögen....
Portugais pour débutants
04.10 - 20.12.2023 ( wöchentlich - Mittwoch 16:30-17:30)
Après avoir suivi ce cours d’initiation
au portugais, vous serez capables de
comprendre et d’utiliser des expressions
familières et quotidiennes, des énoncés
simples p.ex. pour vous présenter ou de
présenter quelqu’un d’autre.
GrÃ...
Kleidernähkurs Mittwoch
04.10 - 13.12.2023 ( wöchentlich - Mittwoch 19:00-21:30)
Selber die eigene Garderobe anzufertigen
bedeutet, kreativ sein, Unikate zu besitzen und die
Stücke individuell an die eigene Figur anzupassen.
Sie entscheiden, welche Farbe oder Muster
ihr Kleidungsstück haben soll, können
unterschiedliche M...
Museumtour
04.10 - 04.10.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 09:00-17:00)
Wir fangen an bei dem Museum Dräi
Eechelen und seinen 2 Ausstellungen.
Danach werden wir uns in einem Restaurant
stärken und dann geht es weiter in
den Mudam Luxemburg....
Speed-Dating
04.10 - 04.10.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 18:00-19:30)
Sind Sie unternehmungslustig, kontaktfreudig,
lebenslustig, abenteuerlich?
Möchtest du neue Leute kennenlernen?
Dann sind Sie bei uns genau richtig, kommen
Sie zu unserem Speed-Dating, um
neue Kontakte zu knüpfen....
Zumba
05.10 - 21.12.2023 ( wöchentlich - Donnerstag 19:30-20:30)
Besuchen Sie unseren Kurs und lassen Sie sich von den Rhythmen der Musik packen.
In diesem Kurs werden Aerobic und lateinamerikanische sowie internationale Tänze kombiniert. Durch den Wechsel zwischen langsamen und schnellen Rhythmen werden Kalorie...
Zesumme Kachen
06.10 - 15.12.2023 ( vierzehntägig - Freitag 10:30-16:00)
Begabt oder nicht, begeistert oder
nur neugierig – zusammen mit Ihnen
werden wir typische Gerichte vorbereiten.
Dies alles in gemütlicher Atmosphäre und
natürlich werden auch die Gerichte zusammen
genossen.
Küchenschürze an und Sie werde...
geselliger Nachmittag
geselliger Nachmittag mit Spiel und Spass...
Gestaltung Origami Blumen
10.10 - 10.10.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 09:30-12:00)
Sie möchten selbst eine hübsche Origami
Blume falten? In diesem Kurs
wird gezeigt, wie Sie unterschiedliche Blumen,
Rosen, Tulpen, Lilien usw. gestalten.
Für jeden Geschmack, Anlass und Anforderungen
ist etwas dabei....
Trail
11.10 - 11.10.2023
Im Rahmen des „Broschtkriibslaf“ laden wir Sie zu einer besonderen Trail-Wanderung ein. Der Erlös dieser
Wanderung wird der Krebsforschung zugutekommen.
...
Konzert Musique Militaire Grand-Ducale
13.10 - 13.10.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 20:00-23:00)
Die Großherzogliche Militärkapelle
setzt sich aus 60 Berufsmusiker*
innen zusammen und gibt regelmäßig
Konzerte im In- und Ausland.
Im CAPE bietet die Militärkapelle einen
Streifzug durch bekannte Filmkompositionen
und andere Soundtracks a...
Euro Space Center
14.10 - 14.10.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 08:30-17:00)
Begleiten Sie uns auf ein unvergleichliches
Familienerlebnis: Tag des
Raumfahrers.
Bei diesem Besuch werden Ihnen 10
spannende Aktivitäten angeboten.
Erforderliche Mindestgröße: 1m10
Bei Mobilitätseinschränkungen, Rückenoder
Herzprobleme...
Kiowatt und Vitarium (Luxlait)
18.10 - 18.10.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 09:30-17:00)
Kiowatt öffnet uns seine Türen. Bei
einer geführten Besichtigung wird
uns die Produktion von Holzpellets und
Wissenswertes zu erneuerbarer Energie
erläutert.
Nach einem gemeinsamen Restaurantbesuch
geht es weiter zur Besichtigung von
Luxla...
Arthros bei Muppen vs Leit
21.10 - 21.10.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 15:30-19:00)
Arthrose kann jeden treffen, ob alt
oder jung, ob Mensch oder Hund.
Es gibt viele Möglichkeiten die unterstützend,
wie auch prophylaktisch eingesetzt
werden können. Die Ernährung ist neben
Nahrungsergänzungsmitteln und Physiotherapie
ein B...
Workshop: Qi Gong
21.10 - 21.10.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 10:30-16:00)
Gesund und fit durch den Winter
Mit Qi Gong und Ernährungstipps für ein starkes Immunsystem. Anhand der Mittel der Traditionnellen Chinesischen Medizin (TCM) lernen wir wie wir unseren Körper für den kommenden Winter stärken kön￾nen. Dieser ...
Lichterfestival im Tierpark Amnéville
03.11 - 03.11.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 10:00-20:00)
Erleben Sie ein unumgängliches
Ereignis im Tierpark Amnéville. Bei
Einbruch der Nacht können Sie zusammen
mit Ihren Enkelkindern den Laternenpfad in
einem märchenhaften Garten entdecken.
Im Preis inbegriffen: Parkeintritt und
Laternenpfad, ...
Freude und Ruhe beim Malen
06.11 - 06.11.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 18:00-21:00)
Wir experimentieren mit verschiedenen
Maltechniken und schaffen ein
schönes graphisches Kunstwerk.
Beim Malen kann man wunderbar kreativ
werden und zugleich abschalten und entspannen.
Dieser Workshop richtet sich an Jedermann,
ob Sie Erfahrung...
Whats App, Snapchat, Netflix & Co
06.11 - 06.11.2023 ( monatlich - VAA_LABEL_ 16:00-17:00)
Sie haben bestimmt schon von oben￾genannten Apps gehört, sich aber keinen Reim darauf machen können?
In Zusammenarbeit mit dem „Jugendhaus Ettelbréck“ können wir Abhilfe schaffen.
Die Jugendlichen sind gerne bereit, Ihnen zu erklären, w...
Whats App, Snapchat, Netflix & Co
09.11 - 09.11.2023 ( monatlich - VAA_LABEL_ 16:00-17:00)
Sie haben bestimmt schon von oben￾genannten Apps gehört, sich aber keinen Reim darauf machen können?
In Zusammenarbeit mit dem „Jugendhaus Ettelbréck“ können wir Abhilfe schaffen.
Die Jugendlichen sind gerne bereit, Ihnen zu erklären, w...
Patchwork: Weihnachtsstern aus Stoff
15.11 - 15.11.2023 ( monatlich - VAA_LABEL_ 13:30-16:30)
Sie haben Stoffreste zuhause und haben sich schon öfter gefragt, was Sie damit machen sollen?
Dann kommen Sie zu unserem Patchworkkurs und Sie werden sich wundern, wie einfach aus Ihren Stoffresten wunderschöne Weihnachtsbäume oder Sterne werden....
Krippen- und Puppenausstellung inklusive Abstecher bei Massen
15.11 - 15.11.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 08:30-17:00)
Entdecken Sie „Ars Krippana“ und
„Ars Figura“ in Büllingen. In der Krippenausstellung
können Sie Krippen aus
über 60 Ländern bestaunen und in der
Puppenausstellung werden über 200 antike
Puppen wirkungsvoll in Szene gesetzt.
Auf de...
Trail
16.11 - 16.11.2023
Für anspruchsvollere Wanderer bieten wir einmal pro Monat eine längere Wanderung von 13 bis 16 km an. Zusammen werden wir die bekannten Trails in Luxemburg und in der Großregion entdecken.
Der Schwierigkeitsgrad dieser Touren ist hoch.
...
Blummecours mam Edmée a mam Suzette
21.11 - 21.11.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 14:30-17:00)
Mit Blumendekorationen kann man
wunderbare Farbakzente setzen,
Farben von Wohnaccessoires wieder aufgreifen
oder spannende Kontraste erzeugen.
Für die Weihnachtszeit haben Edmée und
Suzette sich wieder großartige Ideen zum
Dekorieren einfall...
Kurzurlaub: Weihnachtsmarkt in Köln
29.11 - 01.12.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 09:00-19:00)
Genießen Sie die weihnachtliche Atmosphäre
in Köln bei einem dreitägigen
Kurzurlaub im vier Sterne Hotel Maritim
mit Halbpension. Das Hotel verfügt
über ein eigenes Hallenbad.
Am 1.Tag: freier Besuch des Weihnachtsmarkts
Am 2.Tag: geführ...
Trail
06.12 - 06.12.2023
Für anspruchsvollere Wanderer bieten wir einmal pro Monat eine längere Wanderung von 13 bis 16 km an. Zusammen werden wir die bekannten Trails in Luxemburg und in der Großregion entdecken.
Der Schwierigkeitsgrad dieser Touren ist hoch.
...
Patchwork: Weihnachtsstern aus Stoff
13.12 - 13.12.2023 ( monatlich - VAA_LABEL_ 13:30-16:30)
Sie haben Stoffreste zuhause und haben sich schon öfter gefragt, was Sie damit machen sollen?
Dann kommen Sie zu unserem Patchworkkurs und Sie werden sich wundern, wie einfach aus Ihren Stoffresten wunderschöne Weihnachtsbäume oder Sterne werden....
Weihnachtsmarkt in Trier
13.12 - 13.12.2023 ( wöchentlich - VAA_LABEL_ 09:30-17:00)
Machen Sie sich einen schönen Tag
auf dem Trierer Weihnachtsmarkt
mit seinem wechselndem Programm und
genießen Sie den Duft von leckerem Lebkuchen
oder Glühwein....
Entdecken Sie Griechenland im Saronischen Golf (Ägäisches Meer)
14.05 - 21.05.2024
Wir bieten Ihnen vom 14. Mai 2024
bis zum 21. Mai 2024 einen Aufenthalt,
der Kultur und Entspannung miteinander
verbindet.
Überraschende Aktivitäten!
Der Preis steht noch nicht fest....